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Salud
La salud es la capacidad de un sistema biológico para adquirir, convertir, asignar, distribuir y utilizar energía con la máxima eficiencia. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud humana en un sentido más amplio en su Constitución de 1948 como "un estado de bienestar físico, mental y social, el bienestar y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades".
Tratamiento de lesiones deportivas
En un mundo perfecto, los medicamentos nunca producirían efectos secundarios, las operaciones siempre tendrían éxito, y la mejor película ganaría el Oscar. En ese mundo, la revista Men's Health estaría en todos los buzones, y el ejercicio…
Enfermedad de Crohn: ¿Por qué me siento así? La enfermedad maldita
La enfermedad de Crohn es un trastorno autoinmune crónico que afecta todo el tracto gastrointestinal (GI) de una persona. Debido a que es una afección inflamatoria, también puede causar problemas graves en otras áreas del cuerpo.
Enfermedad…
Estómago irritado o gastritis crónica: Causas, síntomas y diagnóstico
Gastritis crónica o estómago irritado
El revestimiento del estómago, o mucosa, tiene glándulas que producen ácido estomacal y otros compuestos importantes.
Un ejemplo es la enzima pepsina. Mientras que tu ácido del estómago descompone los…
Las empresas de comida basura y sus promesas de mejorar la nutrición
La gran compañia, PepsiCo se comprometió a reducir los azúcares agregados, las grasas saturadas y los niveles de sodio en su cartera de productos.
La megacorporación, con 63 mil millones de dólares en ventas, se enfocará en ofrecer comidas…
Fibromialgia: causas, síntomas y posibilidades de tratamiento
La fibromialgia es una enfermedad crónica que causa puntos dolorosos en los músculos y las áreas de las articulaciones, rigidez y problemas de arte neurológico como fatiga, mala calidad del sueño y sentimientos depresivos.
La enfermedad se…
¿Cuáles son los beneficios y los riesgos de correr todos los días?
¿Debería correr todos los días?
Correr todos los días puede tener algunos beneficios para la salud. Los estudios demuestran que correr de 5 a 10 minutos cada día a un ritmo moderado puede ayudar a reducir el riesgo de muerte por ataques…
¿Es posible mejorar tu sistema inmunológico?
Tu sistema inmunológico protege contra enfermedades, infecciones y te ayuda a recuperarte después de una lesión.
Tu sistema inmune es la versión militar de tu cuerpo: jura defenderse contra todos los que la amenazan, tanto extranjeros como…
La comida y el intestino: amigos desde el primer día
Pocas amistades se cultivan desde el nacimiento, pero una relación esencial entre la comida y el intestino comienza desde el día en que naces.
Si tus intestinos no funcionan correctamente (posiblemente debido a una enfermedad), es menos…
Agua de jengibre: Beneficios, Efectos Secundarios y como hacerla
¿Cuáles son los beneficios y los efectos secundarios del agua de jengibre?
Originario del sudeste de Asia, el jengibre es común en los alimentos y la medicina de todo el mundo. La planta de jengibre es rica en productos químicos naturales que…
¿Los hombres usarán una nueva píldora anticonceptiva masculina?
Los investigadores dicen que han desarrollado una píldora anticonceptiva masculina que es efectiva y tiene pocos efectos secundarios.
Sin embargo, queda una gran pregunta: ¿los hombres tomarán un anticonceptivo masculino, incluso si es fácil…
Los 9 mejores beneficios de jugo de piña
Si te gustan las piña coladas, entonces probablemente te guste el zumo de piña. ¿Pero sabías que es saludable y delicioso?
¿Qué tipo de beneficios ofrece el zumo de piña?
Primero, no necesitarás buscar ningún azúcar agregado, nada más que…
Aceite de palma: ¿es saludable? Todo lo que necesitas saber y no te han contado
En todo el mundo, el consumo de aceite de palma está aumentando. Sin embargo, es un alimento muy controvertido.
Por un lado, se informa que proporciona varios beneficios de salud.
Por otro lado, puede presentar riesgos para la salud del…