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Perder Peso

La pérdida de peso, en el contexto de la medicina, la salud o la condición física , se refiere a una reducción de la masa corporal total, debido a una pérdida media de líquido, grasa corporal o tejido adiposo o masa magra, a saber, depósitos minerales óseos, músculo, tendón y otro tejido conectivo. La pérdida de peso puede ocurrir involuntariamente debido a la desnutrición o una enfermedad subyacente o surgir de un esfuerzo consciente para mejorar un estado de sobrepeso u obesidad real o percibido. La pérdida de peso "inexplicable" que no es causada por la reducción de la ingesta de calorías o el ejercicio se llama caquexia y puede ser un síntoma de una afección médica grave. Pérdida de peso intencional se conoce comúnmente como adelgazamiento.