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Dietas

La dieta de un individuo es la suma de comida y bebida que habitualmente consume. Hacer dieta es la práctica de intentar lograr o mantener cierto peso a través de la dieta. Las elecciones dietéticas de las personas a menudo se ven afectadas por una variedad de factores, que incluyen creencias éticas y religiosas, necesidades clínicas o el deseo de controlar el peso. No todas las dietas se consideran saludables. Algunas personas siguen dietas poco saludables a través del hábito, en lugar de hacerlo a través de una decisión consciente de no comer saludablemente. Los términos aplicados a tales hábitos alimenticios incluyen "dieta de comida chatarra" y "dieta occidental". Los médicos consideran que muchas dietas presentan riesgos significativos para la salud y un beneficio mínimo a largo plazo. Esto es particularmente cierto en el caso de las dietas de "crash" o "de moda": planes de pérdida de peso a corto plazo que implican cambios drásticos en los hábitos alimentarios normales de una persona.

La dieta milagrosa de arroz y frutas del Dr.Kempner

Un médico-científico, Kempner entrenado con los mejores, huyó de la Alemania nazi y se instaló en Duke, donde comenzó el tratamiento de pacientes con hipertensión con una dieta radical que consiste en solamente arroz blanco y fruta. Con…

¿Qué causa la resistencia a la insulina?

La pre-diabetes y la diabetes tipo 2 son causadas por una caída en la sensibilidad a la insulina atribuida a la acumulación de grasa dentro de las células musculares. Los estudios que datan de hace casi un siglo observaron un hallazgo…

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