Hiponatremia ¿Qué es y Quién se ve afectado?

Vamos a conocer más de cerca que es la hiponatremia y cuales son sus efectos en nuestra salud.

La hiponatremia es una condición potencialmente mortal que ocurre cuando hay muy poco sodio en la sangre. Los primeros signos pueden incluir fatiga, dolores de cabeza, confusión y náuseas. Si no se resuelve rápidamente, la hiponatremia puede provocar convulsiones, coma y la muerte.

Sodio en la sangre

Definido como un nivel de sodio en la sangre por debajo de 135 mmol / L, la hiponatremia puede ocurrir cuando se pierden cantidades excesivas de sodio por la micción, la transpiración, el vómito o la diarrea.

Las condiciones de salud o los medicamentos que causan la retención de líquidos pueden causar hiponatremia dilucional, al igual que la hiperhidratación.

Que nos lleva a padecer hiponatremia

Las condiciones médicas que pueden conducir a esta enfermedad incluyen insuficiencia cardíaca congestiva, enfermedad renal y síndrome de hormona antidiurética inapropiada.

La polidipsia psicógena, que lleva a quienes la padecen a beber cantidades excesivas de agua, afecta hasta una quinta parte de los pacientes psiquiátricos y con frecuencia conduce a hiponatremia.

Sobrehidratación en el deporte

La hiperhidratación que conduce a la hiponatremia solía ser más común entre los atletas, especialmente las mujeres, que participaron en deportes de larga duración, como maratones.

Hoy en día, quienes practican deportes de resistencia así como personal de emergencia que atiende a atletas en apuros están mucho mejor equipados para prevenir, reconocerla y controlarla, gracias a un esfuerzo conjunto de la comunidad de medicina deportiva para concienciar sobre los riesgos y signos de sobrehidratación.

Factores de riesgo

Pero hay otras poblaciones en riesgo que los profesionales de la salud pueden encontrar. Estar alerta a los factores de riesgo y los primeros signos de hiponatremia permite a los profesionales de la nutrición trabajar con todo el equipo de atención médica para evitar problemas agudos.

Los diuréticos pueden agotar el cuerpo de electrolitos, incluido el sodio. Los antidepresivos ISRS, como la paroxetina, que aumentan los niveles de hormona antidiurética, han conducido a casos de hiponatremia potencialmente mortales, especialmente en pacientes de edad avanzada.

La administración intravenosa de fluidos hipotónicos, que contienen una menor concentración de sodio que de sangre, en cantidades o velocidades excesivas puede causar hiponatremia dilucional. Esto ocurre con mayor frecuencia en niños y ancianos.

Los pacientes que reciben nutrición parental también deben ser monitoreados de cerca, y sus pedidos se ajustan según sea necesario, para mantener un equilibrio adecuado de líquidos y electrolitos.

Evitar el sodio en la dieta, por otro lado, es poco probable que cause enfermedad. Incluso una dieta muy baja en sodio (500 a 1,000 miligramos / día) debe mantener niveles adecuados en circunstancias normales.

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