Información de control de peso. Encuentra información actualizada y basada en la ciencia sobre obesidad, control de peso, actividad física y problemas nutricionales relacionados. Un peso corporal saludable, una buena nutrición y actividad física pueden ayudar a prevenir o controlar enfermedades cardiovasculares serias y crónicas.
Nutrición y Obesidad
¿Nutella es saludable? Ingredientes, nutrición y más
Nutella es una variedad de postre muy popular.
De hecho, es tan popular que el sitio web Nutella afirma que se…
Tres consejos para disfrutar de lo que comes
Deja de preocuparte por lo que comes y empieza a disfrutar de tus comidas.
En lugar de enumerar todas las cosas…
El efecto indirecto de obesidad a la diabetes
La obesidad puede causar resistencia a la insulina tanto como comer una dieta alta en grasas.
Los ácidos grasos…
5 afirmaciones falsas sobre los alimentos orgánicos
Existe una comprensión implícita de que los alimentos orgánicos son más saludables para que tu los comas, pero la…
La sincronización de nutrientes para un mejor entrenamiento…
LA DIGESTIÓN Y ABSORCIÓN DE NUTRIENTESLa digestión, es el proceso de romper grandes moléculas de alimentos en…
Benecol, una margarina vegetal que supuestamente reduce el…
La mayoría de los nutracéuticos realmente no funcionan como se anuncia. En su mayor parte, Benecol prácticamente…
SALUD
Últimas noticias de salud y artículos sobre enfermedades, dieta, nutrición, la crianza de los hijos, las relaciones, la medicina, investigaciones medicas y la vida sana o el bienestar.
Beneficios de la cúrcuma para el Pseudotumor Inflamatorio
En 1989, los oftalmólogos de la India descubrieron que los colirios hechos de la cúrcuma de las especias, conocidos…
Agua de jengibre: Beneficios, Efectos Secundarios y como…
¿Cuáles son los beneficios y los efectos secundarios del agua de jengibre?
Originario del sudeste de Asia, el…
Todo lo que debes saber sobre los alimentos fermentados (I)
Los alimentos fermentados, como el chucrut y la kombucha, se han popularizado por razones de salud. He hecho mi…
La comida y el intestino: amigos desde el primer día
Pocas amistades se cultivan desde el nacimiento, pero una relación esencial entre la comida y el intestino comienza…
Por qué los tomates son fenomenales para tu dieta
Los tomates están cargados de muchos beneficios para la salud. De hecho, son increíblemente versátiles y se pueden…
Cómo reducir la presión arterial alta y reducir la…
¿Qué es hipertensión?
La hipertensión, otro nombre para la presión arterial alta, a menudo se denomina "asesino…
PERDER PESO
Desde planes de dieta saludable hasta útiles herramientas para perder peso, aquí encontrarás las últimas noticias e información sobre dietas. Consejos más recientes sobre la pérdida de peso, incluidos consejos sobre alimentación saludable, entrenamientos dirigidos a la pérdida de grasa, tendencias sobre nutrición y de pérdida de peso.
Cómo perder peso rápidamente: 3 pasos simples basados en…
Hay muchas maneras de perder peso rápidamente. Sin embargo, la mayoría de ellos te harán sentir hambre e…
Consideraciones antes de iniciar una dieta cetogénica
Siguiendo los pasos de la dieta Atkins y muchas otras dietas bajas en carbohidratos, la dieta cetogénica ha ganado…
Semillas de chia y pérdida de peso: lo que necesitas saber
Las semillas de Chia incluso han sido llamadas súperalimentos y existen muchos reclamos acerca de los beneficios de…
Las 11 mejores maneras de quemar grasa rápido
Si buscas mejorar tu salud en general o simplemente adelgazar para el verano, quemar el exceso de grasa puede ser…
Tendencias
- Las empresas de comida basura y sus promesas de mejorar la nutrición
- Fibromialgia: causas, síntomas y posibilidades de tratamiento
- ¿Cuáles son los beneficios y los riesgos de correr todos los días?
- ¿Es posible mejorar tu sistema inmunológico?
- Kiwi: Propiedades y toda la información nutricional que necesitas saber
- Como hacer el mejor arroz de tu vida bajo la ciencia
- Cómo leer las etiquetas de los alimentos sin ser engañado
- ¿Los hombres usarán una nueva píldora anticonceptiva masculina?
- Los 9 mejores beneficios de jugo de piña
- Aceite de palma: ¿es saludable? Todo lo que necesitas saber y no te han contado